BarzAddict Street Workout Team Belgique

Une communauté sportive qui
repousse ses limites encourage inspire rassemble initie fédère motive se dépasse!

À propos du
Street
Workout

Force

La force est le fruit d’une grande coordination intermusculaire et d’une grande tension intramusculaire.

Endurance

L'endurance musculaire consiste à soulever un poids léger jusqu'à ce que vous atteignez un objectif temps (une minute ou plus) ou un nombre cible de répétitions (plus de 20).

Agilité

Grâce aux mouvements d'agilité requis dans notre discipline, votre souplesse s’améliorera après chaque séance.

L'équipe
BarzAddict

BarzAddict est une jeune équipe belge en plein essor pour inspirer et motiver les gens à s'entrainer. Travailler à plusieurs avantage cela. De plus, ça permet d'améliorer votre humeur, combattre certaines maladies, aider à gérer votre poids, obtenir un meilleur sommeil, et bien sur s'amuser.

 
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3

Clubs

52

Membres

6

Coupes

24661

Pull ups

Événements
StreetWorkout

22 oct

BarzBattle 2

Jalhay

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Success story
BarzAddict

S'entrainer avec
BarzAddict

Mardi

De 18h à 20h

Jeudi

De 18h à 20h

Dimanche

De 10h30 à 13h30
De 17h à 18h30

Routines d'entrainement
BarzAddict

Retrouvez nos routines d'entrainement que nous mettons en place pour progresser tant au niveau de la force que notre endurance ainsi que notre agilité.

Découvrir nos entrainements !

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